Surpreendentes benefícios da couve-flor que você desconhecia
A
couve-flor é uma hortaliça muito saudável, membro da família dos
vegetais cruciformes, entre os que se destaca é o brócoli verde. É
composta por aproximadamente 85% de água, carecendo em hidratos de
carbono, proteínas e gorduras, mas sendo rica em nutrientes importantes como vitaminas, minerais, antioxidantes e outros fitoquímicos. http://melhorcomsaude.com/surpreendentes-beneficios-da-couve-flor-que-voce-desconhecia/
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