Nosso Bloguinho Nasceu
dia: 19/09/2011
Especialistas dão sugestões para que a criançada tenha hábitos alimentares mais saudáveis no dia a dia.
Lúcia Helena de Oliveira
Thinkstock/Gety Images
Especialistas dão sugestões para que a criançada tenha hábitos alimentares mais saudáveis no dia a dia. Confira!
Que charme tem um chuchu perto de um picolé? O que dá mais água na
boca: uma folha de alface ou um brigadeiro? Geralmente, é nos primeiros
anos do seu filho que começam as batalhas. Você na defesa dos vegetais à
mesa e ele, já cheio de vontade própria, não os engole. O que fazer?
Aqui vão oito dicas para acabar com o sabor de chatice desses alimentos e
fazer o pequeno se alimentar melhor.http://bebe.abril.com.br/materia/para-adorar-frutas-verduras-e-legumes?origem=homebebe
Surpreendentes benefícios da couve-flor que você desconhecia
A
couve-flor é uma hortaliça muito saudável, membro da família dos
vegetais cruciformes, entre os que se destaca é o brócoli verde. É
composta por aproximadamente 85% de água, carecendo em hidratos de
carbono, proteínas e gorduras, mas sendo rica em nutrientes importantes como vitaminas, minerais, antioxidantes e outros fitoquímicos. http://melhorcomsaude.com/surpreendentes-beneficios-da-couve-flor-que-voce-desconhecia/
O leite de vaca e seus derivados posicionam-se, atualmente, entre os alimentos mais consumidos no mundo.
Sempre foi elogiado pelas suas propriedades nutricionais, pelo seu
delicioso sabor e pelas vitaminas e minerais que fornece ao nosso corpo,
especialmente o cálcio. No entanto, pesquisas mais recentes questionaram os supostos benefícios do leite de vaca, ao descobrir que, ao contrário do que se pensava, o consumo excessivo de leite de vaca pode prejudicar a saúde e levar a várias doenças.
http://melhorcomsaude.com/doencas-relacionadas-com-o-consumo-de-leite-de-vaca/
Limites: essenciais para a criança
A imposição de limites, escolhida como grande desafio da educação pelos leitores do iG Delas, não pode ser "terceirizada" - e é fundamental para os filhos.
Cuidados, amor e atenção: todos os pais sabem bem como agradar seus
filhos. Mas, depois do amor, a coisa mais importante que eles podem dar
aos filhos tem sido esquecida, muitas vezes confundida com repressão:
disciplina. Para o pediatra e psiquiatra infantil T. Berry Brazelton, autor de livros como "Disciplina: O Método Brazelton" (Editora Artmed), a maior necessidade de uma criança, depois de amor, é disciplina. Mas falta a muitos pais conhecimento - para estabelecer os limites corretos, sem reprimir os filhos - e firmeza - para fazer com que eles sejam cumpridos sem lançar mão das palmadas.
Ao longo do ano, o iG Delas tratou do assunto muitas vezes, sob enfoques diversos. Se o bebê passa por uma fase narcisista natural , depois de certa idade ele precisa de disciplina - e é mais fácil estabelecer limites antes dos 7 anos
Pais que não querem "estragar" os filhos devem se manter afastados do excesso de consumo , evitar aplaudir toda e qualquer coisa que o filho faz e, sobretudo, dar o exemplo .
Mesmo estabelecendo regras, rotinas e desenvolvendo um vínculo saudável com a criança, ela vai testar os limites impostos. Nessa hora, entender o papel da birra e saber como reagir são armas essenciais. Tudo para não perder a cabeça e acabar dando palmadas na criança -- ainda que tenham finalidade pedagógica, elas não são necessárias .
http://delas.ig.com.br/filhos/educacao/limites-essenciais-para-a-crianca/n1237890113031.html
Motivação na Aprendizagem
Um educador motivado pela vocação, forma alunos motivados pelo senso de organização.
Um bom docente, tem no seu ânimo, fonte de motivação para todos...
Os professores estão sempre se perguntando sobre o que devem fazer para que os alunos realmente aprendam.
Segundo o dicionário Silveira Bueno, motivação quer dizer exposição de motivos ou causas; animação; entusiasmo. Através dessas definições, pode-se constatar que estar motivado é estar animado, entusiasmado. Para isso, é necessário ter motivos para se chegar a esse estado.
Qualquer coisa que se faça na vida, é necessário primeiro a vontade de realizá-la, senão nada acontece. Isso também ocorre na educação. Educação requer Ação e como resultado dessa ação, há o APRENDIZADO. Mas para que se realize a ação e esta resulte no aprendizado é necessário, inicialmente, que haja a VONTADE, nesse caso, a vontade de aprender. O professor deve descobrir estratégias, recursos para fazer com que o aluno queira aprender, em outras palavras, deve fornecer estímulos para que o aluno se sinta motivado a aprender. Como por exemplo:
Segundo o dicionário Silveira Bueno, motivação quer dizer exposição de motivos ou causas; animação; entusiasmo. Através dessas definições, pode-se constatar que estar motivado é estar animado, entusiasmado. Para isso, é necessário ter motivos para se chegar a esse estado.
Qualquer coisa que se faça na vida, é necessário primeiro a vontade de realizá-la, senão nada acontece. Isso também ocorre na educação. Educação requer Ação e como resultado dessa ação, há o APRENDIZADO. Mas para que se realize a ação e esta resulte no aprendizado é necessário, inicialmente, que haja a VONTADE, nesse caso, a vontade de aprender. O professor deve descobrir estratégias, recursos para fazer com que o aluno queira aprender, em outras palavras, deve fornecer estímulos para que o aluno se sinta motivado a aprender. Como por exemplo:
- Dar tratamento igual a todos os alunos;
- Aproveitar as vivências que o aluno já tem e traz para a escola no momento de montar o currículo, incluir temas que tenham relação, isto é, estejam ligados à realidade do aluno, a sua história de vida, respeitando a sua vida social, familiar;
- Mostrar-se disponível para o aluno, ou seja, mostrar que ele pode contar sempre com o professor;
- Ser paciente e compreensivo com o aluno;
- Procurar elevar a auto-estima do aluno, respeitando-o e valorizando-o;
- Utilizar métodos e estratégias variadas e propostas de atividades desafiadoras;
- Mostrar-se aberto e afetivo para e com o aluno;
- "Acolher" realmente o aluno;
- Dar carinho e limites na medida certa e no momento adequado;
- Manter sempre um bom relacionamento com o aluno, e consequentemente, um clima de harmonia;
- Fazer de cada aula um momento de real reflexão;
- Ter expectativas positivas acerca do aluno;
- Saber ouvir o aluno;
- Não ridicularizá-lo jamais;
- Amar muito o que faz, a sua profissão de professor;
- Mostrar para o aluno que ele pode fazer a DIFERENÇA, isto é, que ele tem o seu lugar e o seu valor no mundo;
- Perceber que ele, o professor, pode fazer a DIFERENÇA, para o aluno;
- O professor deve ensinar o aluno a ser ético e crítico, mostrando a ele que a crítica é boa, desde que feita de maneira adequada e que a ética é fundamental em qualquer relacionamento humano, em qualquer ambiente: Familiar, Social, Escolar, entre outros.
http://sitededicas.ne10.uol.com.br/art_motivacao.htm
Aprenda a Conhecer seu Filho
Autora: Any Bicego Queiroz [1]
Não é a quantidade de Conhecimento que fará a diferença, e sim, a qualidade...
Ensinar é a mais completa arte de aprender...
Para contribuir ainda mais para o
desenvolvimento de seus filhos, os pais devem sempre observar com muita
atenção as crianças para conhecê-las melhor. A partir do momento em que
conseguem obter o máximo de informações sobre as características e
preferências dos filhos, torna-se possível estimulá-los propondo
atividades que apresentem a medida certa de desafio: propostas nem tão
fáceis que nada acrescentarão às crianças, nem tão difíceis que se
tornem impossíveis de realizar.
Quando os pais buscam este equilíbrio para estimular o desenvolvimento dos filhos, mas ainda não estão muito seguros sobre o que eles já sabem ou sobre o que podem e desejam aprender, pode-se propor uma primeira atividade para cumprir esta função de levantar o máximo de subsídios que os ajudem a conhecer o que as crianças já sabem.
Visando facilitar esta observação e identificar as capacidades das crianças, os pais podem estimular diversas situações, como jogos educativos, atividades esportivas, contar histórias ou fazer a leitura de livros em conjunto, passeios em zoológicos, teatros, cinemas e museus, por exemplo, além de acompanharem as tarefas escolares dos filhos em casa. O que é muito importante!
Durante estas atividades, é preciso registrar o máximo de informações possíveis sobre as características dos filhos: como é sua postura enquanto realiza as atividades; seu grau de atenção e concentração; qual a capacidade de leitura e a riqueza de vocabulário e como isso pode ser estimulado; seu relacionamento interpessoal e sua capacidade de realizar um trabalho em grupo. Além disso, os pais também podem observar como está a capacidade de organização, o capricho, a responsabilidade, a rapidez e agilidade, e sua curiosidade para aprender coisas novas.
Quando os pais buscam este equilíbrio para estimular o desenvolvimento dos filhos, mas ainda não estão muito seguros sobre o que eles já sabem ou sobre o que podem e desejam aprender, pode-se propor uma primeira atividade para cumprir esta função de levantar o máximo de subsídios que os ajudem a conhecer o que as crianças já sabem.
Visando facilitar esta observação e identificar as capacidades das crianças, os pais podem estimular diversas situações, como jogos educativos, atividades esportivas, contar histórias ou fazer a leitura de livros em conjunto, passeios em zoológicos, teatros, cinemas e museus, por exemplo, além de acompanharem as tarefas escolares dos filhos em casa. O que é muito importante!
Durante estas atividades, é preciso registrar o máximo de informações possíveis sobre as características dos filhos: como é sua postura enquanto realiza as atividades; seu grau de atenção e concentração; qual a capacidade de leitura e a riqueza de vocabulário e como isso pode ser estimulado; seu relacionamento interpessoal e sua capacidade de realizar um trabalho em grupo. Além disso, os pais também podem observar como está a capacidade de organização, o capricho, a responsabilidade, a rapidez e agilidade, e sua curiosidade para aprender coisas novas.
Ao montar um quebra-cabeça com seu
filho, por exemplo, procure observar como está sua coordenação motora
fina, isto é, como ele segura as peças, quantas peças ele consegue
montar, sua concentração, capacidade de perceber detalhes e a agilidade
com que encaixa as peças.
Outro exemplo de atividade muito rica e que auxilia na observação das características dos filhos é a leitura de livros. Procure identificar que tipo de livros os filhos gostam de ler, com que frequência fazem essa leitura, como está o vocabulário das crianças e como é a fluência dessa leitura.
É importante que os pais, ao contarem histórias para os filhos ou ouvirem uma narrativa contada por eles, busquem estimular a criatividade das crianças fazendo perguntas sobre os textos, propondo um novo enredo e, até mesmo, inventando novos personagens.
Ao propor estas atividades, os pais precisam estar dispostos a aprender com as características dos filhos, sem pré-julgamentos ou rigidez na avaliação. O olhar dos pais deve estar voltado para buscar as capacidades que os filhos já apresentam desenvolvidas, sempre pensando em contribuir para que as crianças sejam cada vez melhores. Portanto, vá com calma e respeite o tempo deles.
Aprender com as características dos filhos não é uma tarefa fácil, mas é preciso tentar e buscar estimular ao máximo para que eles se desenvolvam cada vez mais.
Proponha algumas atividades para o seu filho e observe suas habilidades. Você pode descobrir o filho brilhante que você tem!
Outro exemplo de atividade muito rica e que auxilia na observação das características dos filhos é a leitura de livros. Procure identificar que tipo de livros os filhos gostam de ler, com que frequência fazem essa leitura, como está o vocabulário das crianças e como é a fluência dessa leitura.
É importante que os pais, ao contarem histórias para os filhos ou ouvirem uma narrativa contada por eles, busquem estimular a criatividade das crianças fazendo perguntas sobre os textos, propondo um novo enredo e, até mesmo, inventando novos personagens.
Ao propor estas atividades, os pais precisam estar dispostos a aprender com as características dos filhos, sem pré-julgamentos ou rigidez na avaliação. O olhar dos pais deve estar voltado para buscar as capacidades que os filhos já apresentam desenvolvidas, sempre pensando em contribuir para que as crianças sejam cada vez melhores. Portanto, vá com calma e respeite o tempo deles.
Aprender com as características dos filhos não é uma tarefa fácil, mas é preciso tentar e buscar estimular ao máximo para que eles se desenvolvam cada vez mais.
Proponha algumas atividades para o seu filho e observe suas habilidades. Você pode descobrir o filho brilhante que você tem!
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